Guide du jeune footballeur

5 octobre 2012 - 23:47

Tout pour bien attaquer sa saison.

MON SAC DE FOOT.

-Pour l'entrainement ou le match, mon sac de football doit toujours contenir:

.Une tenue de football compléte: maillot, short, chaussettes et protège-tibias (obligatoires).

.Des chaussures de football à ma pointure et adaptées au terrain du match ou de l'entrainement.

.Des vétements adaptés à la métép: survétement (haut et bas), vêtement de pluie (imperméables), gants et bonnet pour le froid.

.

-Je dois aussi penser à mettre dans mon sac des affaires qui me serviront aprés avoir jouer:

.De quoi boire et manger.

.De quoi me laver.

.De quoi me changer.

.De quoi ranger mes affaires sales ou mouillées. (sacs en plastique).

 

-L'ENTRAINEMENT

L'entrainement

.L'entrainement est un moment important. Il sert à progresser, séance aprés séance. Grâce aux exercices, c'est aussi toute mon équipe qui s'améliore.

 

.Comment réaliser un bon entrainement?

.Etre présent et assidu à chaque séance.

.Avoir tout mon matériel en bonne état.

.Ecouter et suivre les conseils de mon éducateur.

.Prendre du plaisir à être sur le terrain, tout en me montrant appliqué.

 

.A quoi sert l'entrainement?

.A apprendre les régles du jeu.

.A améliorer mon jeu et ma technique.

.A trouver mon poste dans l'équipe.

.A connaitre mes points forts et mes points faibes.

.A m'habituer à jouer collectivement avec mes coéquipiers.

l'entrainement est un moment de plaisir, utile pour moi et pour toute mon équipe.

 

-MON MATCH

L'heure de mon match approche! Que dois je faire pour être dans les meilleures conditions pour jouer?

.J'arrive à l'heure à laquelle mon éducateur m'a convoqué.

.Je sdis bonjour à mes coéquipers et à mon éducateur.

.Je m'habille et me prépare tranquillement et dans le silence.

.J'écoute les derniers conseils de mon éducateur.

 

-Le coup d'envoie va être donné, J en dois pas oublié de:

.Saluer mes adversaires du jour et l'arbitre.

.Respecter les régles du jeu.

.Rester FAIR-PLAY et ne pas contester les décisions de l'arbitre.

.Jouer pour m'amuser même si je ne gagne pas.

.Encourager mes coéquipiers même si je suis remplaçant.

.Soutenir mes coéquipers même si ils font des erreurs.

 

 

-Le match se termine. Victoire ou pas, c'est le moment de:

.Serrer la main de mes adversaires et de l'arbitre, quel que soit le score.

.Renter aux vestiaires avec mes coéquipiers.

.Ecouter le bilan et les remarques de mon éducateur.

.Prendre ma douche et mettre des vetements propres.

.Ranger mon équipement.

.Rentrer à la maison où je pourrairaconter mon match.

Commentaires

Staff
O.Lievin Ecole du Foot
O.Lievin Ecole du Foot 23 décembre 2012 13:56
Entraîneur

INFO : L'olympique Liévin organise un tournoi FUTSALL spécial éducateurs, entraineurs le samedi 29 décembre à partir de 18h30 ... pour créer du lien entre les clubs et contribuer à une bonne oeuvre... pour s'inscrire à l'action "le Père Noël est un footeux !" il suffit de venir seul ou de composer l'équipe de votre club ! pour participer la formule est simple : 1 joueur = 1 cadeau (offert à l'ALCESE) = 1 enfant heureux renseignement reservation 0623038277 ou sur sojim@free.fr !! Amis éducateurs rejoignez-nous! http://s2.static-footeo.com/uploads/olympique-lievin/Medias/20121219163905648__mfafou.pdf